女性养生：找对减肥食物 瘦身护肤一起搞定(6)
来源：维度女性网 | 2013-03-14 13:56
| 精彩专题
不少美眉在减肥期里都对如何吃十分发愁。其实想要收到减肥效果不在于少吃甚至不吃，而在于如何吃得巧。举个例子：吃一片芝士蛋糕就相当于吃了12个小面包。因此找对减肥食物，才是你瘦身减肥的关键。下面这些食物不仅热量低、脂肪含量低而且还有护肤美容效果哦!
6.减肥圣品：三文鱼
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