世界上流传很多千奇百怪的特效减肥方法，很多都近乎恐怖减肥法，吞虫，棉花球等诸如此类的怪异方法，但是很容易感染细菌，往往适得其反。

你知道世界上哪些恐怖的减肥方法

恐怖减肥法之一 吞棉花球 纤维难吸收

方法：

把一团棉花球浸在橙汁里，吞下，使自己觉得已经饱了。

专家点评：

这种方法就是用棉花球把胃撑起来。虽然棉花对人体没有多大的危害，但毕竟不是身体能吸收的纤维，所以这种做法比较极端。与其吞棉花还不如少吃肉类，多吃芹菜等有营养能量又不高的蔬菜，效果是一样的。