豆浆对于保健养生来说益处极大,常喝豆浆不仅可以驱寒暖胃,还可滋养进步,延缓衰老,唤醒你的肌肤容颜。今天就给您介绍10款豆浆的具体制作秘笈,让你足不出户,在家中减肥保健!
黄豆浆
黄豆浆
九、黄豆浆
用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量。
归经:入脾、胃
功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁
建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓
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