豆浆对于保健养生来说益处极大，常喝豆浆不仅可以驱寒暖胃，还可滋养进步，延缓衰老，唤醒你的肌肤容颜。今天就给您介绍10款豆浆的具体制作秘笈，让你足不出户，在家中减肥保健!

绿豆浆

绿豆浆

十、绿豆浆

用料：绿豆80克、白糖50克、清水适量

制法：

1、将绿豆洗净，浸泡6-16小时;

2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟;

3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。

功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压

注：进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。