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“吃货”必看:DIY春季瘦身果蔬汁 减肥可以很享受(3)

来源:维度女性网  |  2013-03-18 09:42   |   精彩专题


“吃货”必看:DIY春季瘦身果蔬汁 减肥可以很享受

2、瘦身饮品

功效:消脂、解腻

原料:苹果粒适量,生菜8片,柠檬取汁10毫升,水250毫升。

做法:

将苹果去皮、去核后切块,然后连同生菜、柠檬汁与水放入果汁机中,待其搅拌打匀后即可。

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