如今，身为80后的贤妻，不仅要上得厅堂还要下得厨房，拥有美好家庭的同时，唯一的关键就是要保持好自己的身材。而最容易囤积脂肪的地方就是小肚腩，今天就来为大家介绍80后贤妻的私房菜，让你的味觉在享受美味的同时，身材的脂肪也能迅速燃烧起来。

既然知道上面主要要注意的地方，那么我们就进入正题，介绍几款80后MM的私房菜，让大肚腩消失。

一：三色冬瓜丝

原料：冬瓜、胡萝卜、绿尖椒

调料：盐、味精、色拉油、淀粉

做法：1、冬瓜、胡萝卜、绿尖椒切成丝，用温油焯一下，捞起后待用。

2、全部蔬菜再用沸水焯一下，去除油腻。

3、锅内放少许油，下入全部原料翻炒，调味后勾芡，即可。

功效：冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消肿的功效，若能带皮食用，效果更佳。常吃冬瓜，可去除身体多余的脂肪和水分，因此可以起到减肥作用。