DIY瘦身饮食：胡萝卜叶炒肉丝

把胡萝卜叶切成细丝，并用热水烫一下再泡进冷水中，之后加入适量蒜、辣椒和肉丝一起下锅炒熟，并用盐和味精等调料进行调味。

女性健康饮食减肥新概念，颠覆传统饮食方式，改吃最不起眼的果实外皮和叶子，营养更丰富，减肥效果更突出。