简单瘦手臂操，轻轻松松拥有纤臂(3)
来源：维度女性网 | 2013-09-12 23:34
| 精彩专题
在这样一个炎热的夏日，穿上雪纺长裙，那是一个飘逸呀。但无袖的裙子，无不让许多MM难堪，因为手臂上的拜拜肉。所以，快来吧，一起做这套简单的瘦手臂操，让你轻轻松松拥有秀美纤臂喔!
(点击图片进入下一页)
3、抓住拜拜肉
平举右手伸直，以左手从下方握住拜拜肉。。
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