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蜂蜜断食减肥法,快速减肥(3)

来源:维度女性网  |  2013-10-09 10:47   |   精彩专题


蜂蜜断食减肥法,快速减肥

下午茶:蜜糖水一杯

蜂蜜中含有大约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素b1、b2、b6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。可以为断食减肥中的人提供身体所需的营养和微量元素。

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