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浴后两步,让你拥有完美身材(2)

来源:维度女性网  |  2013-10-15 15:34   |   精彩专题

浴后两步,让你拥有完美身材

 

2. 胸部

目的:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。

1. 把双手放在腋下,沿着RF外围作圆形按摩。

2. 双手从RF下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。

3. 把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。

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