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瘦脸方法各不同,看看有没有适合你的(5)

来源:维度女性网  |  2013-10-19 09:10   |   精彩专题

 

瘦脸方法各不同,看看有没有适合你的

多吃些瘦脸的食物:

香蕉里面有利尿的钾,还有超多食物纤维以及维生素A,对于解水肿和便秘都很有效。

苹果里面也有钾可以帮助利尿防水肿,还有果胶可以帮助排毒,热量也算低。

最禁:

重咸的食物、酒,尤其是啤酒。熬夜,因为新陈代谢会变差。

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