减肥是每个女人必聊的话题，每个女人都有自己的一套减肥方式，可是尽管都是独自拥有的，但是效果似乎不是很理想。不如看看一些减肥特别牛的妹纸，看她们是怎么减的吧，可以向她们取经。下面小编就给你介绍一位减肥高手，半年减掉30斤，让你羡慕嫉妒恨的牛人。

妹子半年减掉30多斤

图片上的妹纸身高170,最胖的时候有150斤，看图片也知道，典型的土肥圆啦，她曾经也试过很多减肥方法，但是时常反弹，所以一直都没有成功，截止到今年为止，她总共甩肉三十多斤，体重一直维持在120左右，她的减肥秘诀到底是什么呢?

所谓高手在民间这话真的不错，虽然《超级减肥王》在如火如荼的热播，下面的这位妹纸更加厉害，用自己的一套减肥方法在半年时间内瘦掉三十斤，这真的很惊人，快来看看吧!

代餐、减肥药、绝食减肥 通通不靠谱

其实肥肥很爱自拍啦，但是胖的时候因为没有自信不敢拍啦，现在瘦了，无论怎么拍都很漂亮哦。其实她也不知道自己是什么时候开始发胖的，只是有一天看到镜子中的自己，就连自己也嫌弃起来，所以下定决心减肥，刚开始根本不知道从哪下手，就尝试用减肥药和绝食来减肥，结果是时胖时瘦，真的是苦了自己，越来越没信心。

所谓高手在民间这话真的不错，虽然《超级减肥王》在如火如荼的热播，下面的这位妹纸更加厉害，用自己的一套减肥方法在半年时间内瘦掉三十斤，这真的很惊人，快来看看吧!