冬天天气寒冷,很多人都在这个季节发胖了,或许你也是其中一个哦!出现劳累、变懒、贪睡、好吃、怕动等现象都是肥胖先兆,你符合了多少个现象呢,如果你都没有符合你,那你是非常幸运的,趁着初入冬也要防患于未然。
发胖的预兆
劳累
与平时相比,近一段时间来总感到疲劳,多活动一会儿便气喘吁吁,汗流满面,只要不是患上什么病,可能肥胖在悄然到来。
变懒
一贯勤快的人,变得懒惰起来,遇到事情总是无精打采,或者总觉得心有余而力不足,假如不存在什么病痛,就有可能是肥胖的预兆。
贪睡
睡眠特别香甜,已经睡了足够的时间还是想睡,或者经常哈欠连连,在排除过于疲劳的情况下,或许就是肥胖即将要来临了。
怕动
喜爱运动的人,渐渐不再爱动,甚至觉得参加体育运动是一种负担或麻烦,这也是一种肥胖的信号。
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