T台模特们的饮食减肥秘籍(6)
来源：维度女性网 | 2013-12-02 11:41
| 精彩专题
3、在减重时，可配合摄取一些富含胶质的食物，可让皮肤饱满，看起来气色较好。
4、充足的睡眠也是帮助减重的良方，即使不得以要晚睡，也要睡足时数才行。
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