大家都知道橄榄是女人的法宝,不仅美容瘦身,对身体是非常有好处的。而芝麻,也是含有丰富的营养价值。今天小编要为大家带来的是两款减肥神器的合作。大家不想知道两款减肥佳品结合在一起会发什么样的瘦身效果吗?小编保证,觉得让你有意想不到的瘦身效果哦。
原理解析
黑芝麻:芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经。有补血明目、 祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效。可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、 大便燥结、乳少、尿血等症。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素a、维生素e、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作 用,最适合作为减肥选择!
橄榄菜:富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘 ,还含有铁、锌、镁等多种微量元素。同时还含有维生素A、维生素D、维生素K和维生素E等多种维生素。可促进血液循环,提高肝脏排毒的功能。
Mix:黑芝麻和橄榄菜中有效成分大多很类似,但是经过Mix之后,不但两者的营养得到大幅度提高,同时增加了其促进新陈代谢,分解脂肪的能力。黑芝麻和橄榄在受热的过程中,会不断增加适合人体吸收的膳食纤维,有利于净化肠道环境,减少宿便的堆积,从而排便瘦身。
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