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想要瘦身又美肤怎么办? 10款水果让你做个瘦美人(11)

来源:维度女性网  |  2013-12-07 10:03   |   精彩专题


想要瘦身又美肤怎么办? 10款水果让你做个瘦美人

9、草莓

草莓含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便,对于调节人体胆固醇及脂肪含量也有着非凡的效果。草莓含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”,具有排毒养颜的作用。

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