冬天一到，中国人最爱的就是聚在一起吃火锅了，酒足饭饱后接踵而来的就是长肉。让美眉们实感无奈。那又想吃火锅又不想长肉，有这么两全其美的办法么?美女厨师萱萱就要来教大家如何吃火锅不发胖哦。爱吃的你可要好好学习哦。不想长胖的却又爱吃的你，赶紧来学习吧。

冬天一到，料好、味美又热腾腾的火锅让人看了口水直流，想吃又怕胖的女生赶紧看过来，美女厨师萱萱要教大家几个火锅吃饱饱又吃不胖的秘诀哦!

一开场，现场就摆了一锅热滚滚的飘香火锅，主持人袁艾菲捉狭地问另一位主持人小蛮：「吃火锅会胖，会不会避开什么不吃?肥牛?」小蛮盯着火锅流口水，直说：「没有!」

听说模特儿吃火锅的酱料只加「醋」，翊萱也觉得不加麻酱、沙茶最好，最好只沾醋、蒜、姜丝，小蛮不以为然地呛她：「这样人生有什么乐趣?」成功减重瘦了十公斤的另一位来宾小小瑜，自嘲有「时尚胖子」之称，吃火锅也是只沾酱油及葱、姜、蒜，不加沙茶。