冬天代谢慢，毒素堆积，危害健康又让我们身材肥胖走样，所以冬天排毒很重要。大家有什么排毒妙招吗，小编有妙招更大家分享哦，下面小编就给大家推荐四款排毒法宝!不想变胖子的美眉，赶紧过来看看吧!

一、山茼蒿

茼蒿之所以能排毒，是因为茼蒿内含有丰富的维生素A，具有护肝的作用，从而帮助人体排出毒素。但是这个蔬菜不是每个人都喜欢吃的，如果你恰好喜欢吃茼蒿，那你就得到排毒的“神器”了。

二、川七

川七对于治疗习惯性的便秘非常有效，因为川七内含有降血糖的作用，能减少身体的多余负担。