咖啡减肥，一直在白领的减肥世界里都非常的受欢迎。不过这里的咖啡可不是那种香甜的咖啡哦，而是黑咖啡，饮用纯黑咖啡的确是具有不错的减肥效果，但是，食用黑咖啡减肥的亲们一定要注意以下四点，掌握黑咖啡的正确饮用方法，才能让你燃脂更迅速。

注意以下几点

喝咖啡有减肥功效必须注意以下几点：

1、喝咖啡减肥必须是无糖咖啡。现在很多咖啡都是速溶包，含有大量的糖。加糖的咖啡可以让血糖升高，阻碍脂肪燃烧。而且加糖后只会让人越喝越胖。

2、喝热咖啡更减肥。现在天气炎热，来一罐冰凉的咖啡还能降暑。但是冰咖啡的减肥功效没有热咖啡好。热咖啡可以刺激肠胃分泌胃酸。热咖啡可以防止脂肪堆积在体内，帮助消耗体内的热量。因此最好还是喝热咖啡。