过年啦，家家户户都要开始大扫除了，懒懒的你可别怕冷，就不参加哦，积极投身都大扫除中能为你有效的燃烧体内多余脂肪哦，别看搞卫生是一件很简单的事，真真做下来可是能为你燃烧掉不少脂肪，快在上网啦，快去拿起抹布进行大扫除吧。瘦身运动现在开始拉。

从家居整洁度透视你的身材

钱包里的纸币、硬币、银行卡都乱塞

脱下的衣服随手一放

用完的电器，如吹风机、充电器都不拔掉插头，就这样放着

鞋子脱下后随意放

电视机、电脑、镜子前都放满东西

如果有以上几种家居坏习惯，也许你的身材也需要好好调整哦，脏乱的程度越严重，证明身材走样的倾向越明显。现在就必须马上醒悟过来，从身边的小事做起，让减肥成为生活中的一个习惯，才是改善易胖体质的最根本做法。