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三类细节助你轻松拥有魔鬼身材(3)

来源：维度女性网  |  2014-05-28 17:03   |   精彩专题

三、平稳轻心态

工作和生活中，少不了滋生负面情绪。都市人要学会纾解，以免负面情绪日积月累，扰乱身体荷尔蒙的分泌，影响代谢能力。

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