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超市减肥食品的经典之选(3)

来源:未知  |  2011-06-01 16:20   |   精彩专题


超市减肥食品的经典之选

肉品区:

选购去皮瘦肉、鸡肉、鱼肉、海鲜含油量低。勿选绞肉、五花肉、鱼肚、鸡脚鸡翅、猪大肠、排骨。加工肉品汉堡、贡丸、鱼丸、福州丸、甜不辣、含大量的油脂不宜选购。勿购买调味肉品内含大量糖及油脂、应自行调理。

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