七七:试过三天酸奶减肥餐,瘦了3斤左右吧,但是瘦身成功后,大吃大喝也很容易反弹。
小丁:效果明显,五月的时候成功的减了10斤,一天一斤的掉肉,但几天没注意饮食控制就涨上来了。后来在酸奶减肥的同时改变饮食习惯和生活形态,瘦下来后就不再复胖了。(图片来源:CFP)
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