其实，我现在还没有达到自己的目标。但因为这一段比较闲，所以把自己一些有了很久的想法说出来，供大家参考一下。

我先介绍一下我的情况吧。我是个男孩儿，22岁 179cm，74kg。男孩儿减肥的应该是很少，所以在这里我也算是另类吧。我为什么会开始减肥呢？有很多原因。比如明年7月我就要毕业了，胖胖的踏入工作岗位总不太好；买不到好看的衣服（这种苦恼不只你们女孩儿有啊）；有时候会被别人笑；看起来不帅。等等。这些是我减肥的深层次的原因。但是直接促成我减肥的一个事件是一个电视节目，就是凤凰卫视的猜猜猜。有一期“人不可貌相”是找了5个减肥成功的男孩儿，那次真的是给了我很大的震撼。我第一次熟悉到了一个人胖的时候和瘦的时候居然可以在视觉上相差那么大；也第一次知道了减肥几十公斤不是什么天方夜谭。于是，那次的冠军——一个减肥39公斤的男孩儿就成了我的目标。我的减肥行动是从2000年4月21日开始的。我所做的第一件事就是上网找资料。我找了不少网站。看了科学的食谱和减肥方法，也参考了大家的意见，我开始行动了…… 忘了说了，我那时候是105公斤。希奇的是当时完全不认为自己胖，不知道为什么……嗯。