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享瘦美味健康减肥食谱(5)

来源:未知  |  2011-06-29 12:36   |   精彩专题


享瘦美味健康减肥食谱

五种减肥食谱之三食物内容

早餐:肉丝米粉汤

(材料):米粉50克、猪肉丝1两、山东白菜100克、油1茶匙。

(烹调方法提示):

步骤一、葱先切一小段,再用1茶匙油先爆香,放入白菜适量水或清高汤。

步骤二、待煮滚,放入肉丝,最后加入米粉(约1碗)煮开即可

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