“密集食物”搭配减肥法(6)
来源：未知 | 2011-06-29 12:43
| 精彩专题
动力3：家中最好不要储存零食。以免减肥的人有饥饿感时顺手就能找到食物，即使他实在忍不住想解解馋时，也需要自己去商店购买，这样也会迫使他消耗一些能量或者使他放弃进食念头。
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