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15个减肥成功的秘诀(4)

来源:未知  |  2011-06-29 12:47   |   精彩专题


15个减肥成功的秘诀

七、尽量少吃任何零食及甜腻、油炸、油煎、油酥等高热量之食物。八、尽量少吃含脂肪极高的坚果类,如花生、瓜子、腰果、松子、核桃等。

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