日本最热门的2大瘦身绝技(4)
来源：未知 | 2011-06-29 12:52
| 精彩专题
原则3：午夜12点前睡觉实践香蕉瘦身法期间，要设法在晚上12点前上床睡觉。充足睡眠能够恢复肠胃等脏器和肉体、精神上的疲劳，是打造易瘦体质的必要条件。
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