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冬季瘦身美颜的煲汤小方法(3)

来源:未知  |  2011-06-29 13:39   |   精彩专题


冬季瘦身美颜的煲汤小方法

菜干豆腐咸鱼头汤材料:咸鱼头二个,白菜干六十克,豆腐三块,花生油一茶匙,姜六片做法:1、咸鱼头去腮、去鳞等,洗净,用姜爆过白菜干洗净,浸软,沥干;2、豆腐洗过直身瓦煲注入大量清水,旺火烧滚,下料,滚起,改中火煲三小时附注:此汤本身已有咸味,无须加盐调味

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