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吃对食物 聪明减肥(5)

来源:未知  |  2011-06-29 13:42   |   精彩专题

吃对食物 聪明减肥
吃对食物 聪明减肥 炸鸡v.s.烤鸡腿胜出的是:烤鸡腿。 由于在烹烤过程中,可将鸡肉内的油份释出,减少鸡腿内存的高量油脂,但要避免烤过头,以免造成食物变质,诱发致癌物的产生。

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