随着人们对健康养生越来越注重，“高纤维”也在不断的被人们推崇。之后便有了用麦麸减肥方法的说法，渐渐的开始成为流行的减肥方法。因为一个月内可以健康减肥10斤，还可以护理出嫩白的肌肤和柔顺的秀发，所以许多女性都非常喜爱这种减肥方法。那么下面，小编就带你一起去来了解它。

4、麦麸祛除角质、燃烧脂肪

在炒制麦麸的时候，还可以加入适量的盐水，边炒制，边将双手放在锅的上方蒸熏。接着，用炒制好的麦麸敷在脸颊、手上，以顺时针的手势按摩，约5分钟之后，再把这些麦麸洗掉。

经过五六次之后，你会发现肌肤变得滑嫩、细致，脸部的线条也变得柔和。这是因为麦麸有很好的祛除角质、燃烧脂肪的功效。