什么方法能够快速减肥瘦身呢?今天小编就来告诉你答案,那就是吃减肥粥,减肥粥既营养又健康,能够的代替主食帮助你充饥让你饱腹,只需要7天就能够让你排毒,轻松减重4斤,下面就来和小编一起学习一周的减肥食谱粥吧,快来试试吧。
Day 6、生姜白粥浓汤
生姜白粥浓汤
生姜能刺激血液循环,加速新陈代谢,改善易胖体质,其减肥功效不容小看!而生姜+白粥熬成的浓汤又是怎样的呢?
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