泡面对于很多人的印象就是减肥瘦身的天敌,让人又爱又恨,因为它能为大家快速解决温饱,但是吃多了就会伤害健康了。有很多白领MM们因为工作的关系而不得不经常吃泡面,但是这无疑是在毁掉自己的身体,所以,今天小编为大家带来泡面的营养做法,在好吃之外还能有瘦身的功效,你再也不会担心吃泡面而发胖了。
泡面另类营养做法食谱 营养瘦身又能远离胃癌
方便面沙拉
材料:水蜜桃优各1罐;白花椰菜4朵;四季豆4条;红萝卜1/3条;泡面面条1/3包
做法:将方便面面条压碎,将洗净的白花椰菜、四季豆、红萝卜,用热水川烫冲凉备用。将所有材料放入沙拉碗中,浇水蜜桃优格就可以了。
这是一道低卡低脂的泡面食谱,对于吃泡面怕胖的MM来说是不错的选择呢。
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