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泡面另类营养做法食谱 减肥瘦身远离胃癌(5)

来源:维度女性网  |  2012-03-23 22:45   |   精彩专题
泡面对于很多人的印象就是减肥瘦身的天敌,让人又爱又恨,因为它能为大家快速解决温饱,但是吃多了就会伤害健康了。有很多白领MM们因为工作的关系而不得不经常吃泡面,但是这无疑是在毁掉自己的身体,所以,今天小编为大家带来泡面的营养做法,在好吃之外还能有瘦身的功效,你再也不会担心吃泡面而发胖了。

泡面另类营养做法食谱 减肥瘦身远离胃癌

泡面另类营养做法食谱 营养瘦身又能远离胃癌

五味凉拌

材料:花生米1杯、青蒜末1/2杯、辣椒末1匙、香菜末1匙、泡面1/2包、泡面胡椒盐粉包1包

做法:

将泡面弄碎用开水泡软,后加入以上的材料一起拌匀,这样一道简单的泡面餐做好了,喜欢吃辣一点的你可以多放一些辣椒哦,辣椒中有丰富的维C与维A,辣椒还可以有消脂的作用呢!

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