网络上流传的减肥法五花八门，挑都挑花了眼，各种MM亲身实践，各种红人推荐，到底真的正确吗?天气渐渐回暖，又到了大秀身材的季节，快速瘦身成功才是当下最重要的。各种减肥法到底实行哪个好呢，先跟着小编一起来看看那些错误的减肥法吧。

喝咖啡减肥：咖啡应该是上班族非常熟悉的饮品，是让人清醒头脑，兴奋的饮品，喝咖啡可以加速身体代谢，精神亢奋。但是我们一般喝的都是速溶咖啡，其中加入了可以提升口感的植脂末，这种植脂末的热量是非常高的，这样不但不容易达到减肥目的，反而容易导致肥胖。