红豆和绿豆使我们平时经常见到的食物,红豆可以消水肿,绿豆则有去火的功效,有没有想过将这两种食物搭配起来呢?小编近日听说了一种减肥食物的做法,主料就是红豆和绿豆,有MM用这种方法15天瘦了10多斤,心动了吗?快来学习一下!
一、双豆减肥汤减肥原理
红豆、绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用有助将各种单品的功效发挥到极致。
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