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选对排酸减肥食物 水肿体质3天瘦7斤(2)

来源:维度女性网  |  2012-04-26 22:59   |   精彩专题

其实减肥并不是向我们想象的那样只是节食或者少吃就可以的,我们更应该清理好身体垃圾学会排酸,有个健康的体质,减肥会事半功倍。那么怎样选择对的健康食品呢?下面我们就来看看吧。


选对排酸减肥食物 水肿体质3天瘦7斤

选择健康食物

瑜伽饮食中把酸性食物的属性称为愚昧,一个人所吃的食物不仅影响他的身体,同时也影响他的心灵和意识。一个处于聪灵状态的人,需要多吃新鲜,有营养,易消化的谷物,牛奶,水果,蔬菜等。

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