大多数减肥的MM都选择不吃晚餐，她们怕高热量的堆积会使得自己发胖。只要选择对了食材，荤素搭配得当，卡路里的摄入是不会过多的。下面是几款人气超高的晚餐食谱，赶快来学习一下，在享受美味的同时吃出苗条身材来吧!

五.黄瓜花生肉丁

原料：黄瓜1根，瘦猪肉60克，花生60克。盐、酱油、淀粉、姜片各适量。

做法：

①黄瓜洗干净切成小丁。

②瘦猪肉切成小丁，以酱油、盐、淀粉腌好。

③油锅烧热，放入瘦猪肉丁与姜片快炒取出。

④以锅中余油炒黄瓜与花生，加些清水，用大火快炒。

⑤放入瘦猪肉丁，加入酱油与盐，快炒至熟透起锅。

通过不停的咀嚼，对瘦脸特别有效哦!