你知道吗?你的一些减肥习惯可能正影响你的减肥效果。一些看似细小又不起眼小细节就是你减肥失败的原因。不要再让这些“小事”影响了你的减肥“大业”!快来看看是哪些习惯影响减肥的吧!

2你用信用卡付费吗?

携带现金购物可能会让人感觉有点像上个世纪的事，但《消费者研究》杂志刊登的一项研究指出，那些购物时用信用卡支付的人与现金支付的人相比，更容易购买不健康、高热量的食物。

宾厄姆顿大学市场营销学副教授Kalpesh Desai指出，信用卡购物的消费者购买垃圾食品时能完全认识到额外的卡路里和成本，但因为他们不觉得钱是从自己钱包里出去的，更容易因为冲动购买。