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失败是成功之母,努力让自己变成瘦妖精!(2)

来源:维度女性网  |  2012-09-12 22:01   |   精彩专题

胖子总是受到大家的歧视,比如说公交车上当做孕妇被让座,跑步拉后腿,挤电梯受到排斥等等,总之胖子永远是弱势群体!似乎漂亮的脸蛋、魔鬼的身材是一切成功的通行证一样。所以我们立志让自己瘦下来!


失败是成功之母,努力让自己变成瘦妖精!

我的瘦身经验

1、少吃多餐

因为我主要胖的是肚子,所以一下子把饭量减下来肯定吃不消,所以采用少吃多餐的办法,不仅能够填饱肚子,更重要的是减少吃零食“犯罪”的机会。

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