胖子总是受到大家的歧视,比如说公交车上当做孕妇被让座,跑步拉后腿,挤电梯受到排斥等等,总之胖子永远是弱势群体!似乎漂亮的脸蛋、魔鬼的身材是一切成功的通行证一样。所以我们立志让自己瘦下来!
我的瘦身经验
1、少吃多餐
因为我主要胖的是肚子,所以一下子把饭量减下来肯定吃不消,所以采用少吃多餐的办法,不仅能够填饱肚子,更重要的是减少吃零食“犯罪”的机会。
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