黄金周长假期间，聚会大餐很多，最容易饮食过量，因此不如在节后选择一款有利于减肥、燃脂的减肥茶饮吧!帮你排去毒素，降低胆固醇，还有消除疲劳的作用哦!喝喝茶就能减肥，还不快来试试?

市面上卖的减肥茶大多都会到时某种轻度上的腹痛腹泻等，这样的减肥茶并不适合所有人减肥。特别是脾虚水肿型的女生更加不适合。喝了这些减肥茶不仅会伤脾胃，还会让体重增加，越减越肥。因此，依据个人体质自制减肥茶才最有效。