当今社会，充斥着越来越多的垃圾食品，尤其是地沟油盛行的今天，我们在外的饮食没有了一点的安全保障。有些食品你吃了会对你的身材有重大的伤害作用，不论是身材还是你的健康。不信就来看一看。

第二类：口味重的食物

又酸、又甜、又辣、又咸的食物，会诱使你胃口大开，在不知不觉中多吃了。例如大碗的炸酱面、诱人的咕口老肉、宫爆鸡丁。