如果可以将减肥的食物分等级的话，那么今天众多网友走运了，小编刚刚好搜罗了一些“五星级”减肥食物要与大家分享，绝对的有效绝对的瘦身哦，赶紧来围观啊！

地瓜

地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。