如果可以将减肥的食物分等级的话，那么今天众多网友走运了，小编刚刚好搜罗了一些“五星级”减肥食物要与大家分享，绝对的有效绝对的瘦身哦，赶紧来围观啊！

薏仁

薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。