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“神仙奶奶”走红 绝食减肥不可取(6)

来源:维度女性网  |  2012-10-24 12:08   |   精彩专题

正确的减肥是需要一个正确的饮食方法,控制自己一天摄入的热量,以达到身体新城代谢的平衡,让脂肪不要在身体堆积,并且如果盲目节食,人体一天摄入的热量过少,反而更加容易导致肥胖。

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