4个新娘减肥方法 快速甩肥肉做最美新娘(9)
来源：Admin5 | 2012-10-27 07:09
| 精彩专题
增强循环系统和增强呼吸系统，可以起到降低体重的作用，并且在微笑的同时，最好可以加几句对自己赞美的话，比如说“你比以前更苗条了!”以这种正面暗示的方式帮助自己来减肥。
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