没时间运动也不喜欢运动的MM，饮食减肥可以帮你达成所愿，轻松瘦身哦。下面小编重点介绍红豆减肥法，并带来3款红豆健康减肥食谱，既可以减肥，又可以调养身体呢。对于爱美又爱惜身体的我们来说，是再合适不过的啦。

减肥，最主要的是减得健康。现在，很多MM为了美丽不惜去节食，搞到本来体质就弱的女性营养不良。这样的话即使你成功变瘦也只不过是病态的瘦。而今天小编给大家介绍的这款红豆减肥法不但瘦身还能滋养补血呢。赶快来看看吧。