没时间运动也不喜欢运动的MM，饮食减肥可以帮你达成所愿，轻松瘦身哦。下面小编重点介绍红豆减肥法，并带来3款红豆健康减肥食谱，既可以减肥，又可以调养身体呢。对于爱美又爱惜身体的我们来说，是再合适不过的啦。

吃红豆，有各种各样的方式，可是既想吃的营养又想减肥，那就要选择合适的食谱了。今天，小编特地为大家索罗了3款红豆减肥食谱，让你吃出美味，吃出好身材哦。

1.红豆陈皮汤

材料：红豆200克、陈皮5克、盐少许

做法：