你知道最瘦腿的食物是什么吗？那就是白萝卜，难道萝卜腿的起源就是因为它吗？其实每种水果对应的瘦身部位都不相同，只要你对症下药就可以达到事半功倍的效果，想要去除身体的赘肉就从现在开始吧！

最瘦腿蔬果——白萝卜

热量：21 大卡(100克可食部分)

就像骆驼的驼峰是为了给身体储存养料一样，大腿也是人体用来储备能量(能量食品)以备不时之需的“仓库”，所以特别容易堆积脂肪。深受其苦的姊妹们，多吃 些白萝卜吧!它含有的辛辣成分芥子油(油食品)，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢的作用，“避免脂肪在皮下堆积”这个功能可是哪种蔬果都比不上的! 对付大腿脂肪是最合适不过的了!