你知道最瘦腿的食物是什么吗？那就是白萝卜，难道萝卜腿的起源就是因为它吗？其实每种水果对应的瘦身部位都不相同，只要你对症下药就可以达到事半功倍的效果，想要去除身体的赘肉就从现在开始吧！

最瘦背水果——葡萄柚

热量：33 大卡(100克可食部分)

哪个女孩子想被人形容成“虎背熊腰”呢-!但背部和肩膀厚厚的女孩还真为数不少，而且这个部位的赘肉还特别难减。其实，知道了原因再“下手”，就容易多 了。背部赘肉的增加大多是因为体内血糖(血糖食品)被吸收，进而转变成脂肪，因此，想减掉它们就要从“糖”入手。这时，选择葡萄柚是再合适不过的了。它不 但热量极低，而且富含的特殊“酶”能影响人体吸收糖分的方式，使其不再轻易地转化成脂肪。